Power Yoga Canarias

 

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"Más fuerte, más flexible, más feliz..."

Nuestra prioridad es la salud!

Llámanos y cuéntanos qué objetivo quieres conseguir, en qué estado te encuentras, si estás embarazada, si necesitas desestresarte, si tienes alguna lesión física que quieras rehabilitar, o si simplemente eres un deportista nato que quiere rendir más… Te orientamos si aún no has decidido en qué estilo de yoga quieres empezar…!!!

Trabajamos resistencia, equilibrio, integridad física y respiración a través de la fuerza y flexibilidad de la mente…

¿Por qué practicar Yoga?

Practicando Yoga te sentirás más equilibrado, elevarás tu autoestima, fortalecerás tu mente y tu sistema inmunológico… para mantenerte sano y joven… a través de las técnicas de las Asanas y de la Respiración.

El Yoga es una práctica que ayuda al auto-conocimiento, a desintoxicarse de diferentes entornos, a renovar un estilo de vida además de mantenerte constantemente en forma.

Empieza a practicar Yoga con nosotros en las clases de Power Yoga Canarias.

¡Asimila las técnicas de respiración y meditación para sanarte y rejuvenecer!

Conecta con tu ser y respira vida... Abre tu corazón a esta práctica... y a ti mismo.

Llega a lugares de tu cuerpo donde nunca has estado y enseña a tu mente que “querer es poder”.

¡Saca a la luz la felicidad que hay dentro de ti!

Power Yoga Canarias: nuestro centro es tu centro

Descubre, aprende, investiga, siente _sin juicio o prejuicio_ la mezcla perfecta de la tradición y el Yoga moderno. Conoce un poco más sobre este estilo de Yoga libre e innovador, explora hasta dónde has llegado con tu práctica personal o iníciate con nosotros!

Más fuerte, más flexible y más feliz es como te sentirás practicando en Power Yoga Canarias.

¿Qué es el “Power Yoga”?

Es un estilo de vida y de Yoga libre!! Tiene sus raíces en los métodos tradicionales pero a diferencia de ellos no se apega a ninguna norma rígida dando espacio a la creatividad y el disfrute.

Se practican Asanas (Posturas) de manera dinámica y energizante (Vinyasa), que tonifica el cuerpo y permite controlar la mente; una meditación en movimiento que sigue las leyes naturales que dictan el equilibrio y la flexibilidad, la postura y el reposo, la respiración y la concentración, la entrega y los miedos. Se practica Prānāyāma (control de Respiración) para aprender a controlar tu vida a través del conocimiento de la respiración…y llevar lo aprendido a tu casa…

¡Lo que determina lo lejos que podemos llegar es lo receptivos que seamos al crecimiento!

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"Stronger, happier, and more flexible..."

Why practice Yoga?

Practicing Yoga you will feel more balanced, raise your self-esteem, strengthen your mind and your immune system... to keep you healthy and young... through the asanas and breathing techniques.

Yoga is a practice that helps with self discovery, and to detox from other environments, renewing a healthier lifestyle, in addition to constantly keeping you in shape.

Start practicing Yoga with us in classes at Power Yoga Canarias!

Assimilate the breathing techniques and meditation to heal and rejuvenate yourself!

Connect with yourself and breathe life... Open your heart to this practice... and to yourself.

Reach places in your body where you've never been and teach your mind that 'love is the power'.

Bring out the happiness that is within you!

Power Yoga Canarias: our studio is your studio

Discover, learn, explore, and feel without judgment or prejudice, the perfect mix of traditional and modern Yoga. Learn a little more about this free and innovative style of yoga. Explore how far you've gotten with your personal practice or get started with us!

Stronger, happier, and more flexible is how you will feel practicing with Power Yoga Canarias.

What is “Power Yoga”?

Power Yoga is a lifestyle and a form of Freestyle Yoga! It has its roots in traditional methods, but unlike them it does not adhere to any rigid rules, leaving space for creativity and enjoyment.

Asanas (Stances) are practiced in a dynamic and energizing way that tone the body and allow for controlling the mind; it's a moving meditation that follows natural laws that dictate balance and flexibility, posture and rest, breathing and concentration, self-delivery, and your fears. Power Yoga also involves the practice of Pranayama (Control of Breathing) to teach you how to take control of your life using the knowledge of proper breathing techniques, a knowledge that can be useful in your day-to-day routine.

What determines how far we can get is how receptive we are to growth!

 

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te invitamos a ser feliz